饮食

观后感

用正确科学的方法来吃糖吧 - 控糖革命

「控糖革命」是我最近在微信读书中读完非常棒的一本书，内容短小但通俗易懂，从“糖”这个很小的切面去诠释了饮食对我们健康的影响。